Hähnchen in Erdnusssauce
- 2 Knoblauchzehen
- 3cm frischer Ingwer
- 1 EL rote Currypaste (wir haben Sambal Olek genommen)
- 500 gr Hähnchenbrust
- 2 Frühlingszwiebeln
- 300gr Zuckerschoten
- 100gr frische Bohnensprossen (wir nahmen Mungosprossen)
- 2 Messerspritzen Zitronengras
- 1 EL Erdnussöl
- 200ml ungesüßte Kokosmilch
- 1 EL Erdnussbutter
- 1-2 TL Palmzucker
- (2 EL ungesalzene Erdnüsse)
Knoblauch und Ingwer schälen und fein würfeln. Beides mit der Currypaste verrühren. Hähnchenfleisch in Streifen schneiden und mit der Gewürzpaste marinieren; dann 30min ruhen lassen.
Unterdessen Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Zuckerschoten waschen, die Enden abschneiden und halbieren (oder auch nicht
) und die Sprossen ebenfalls waschen.
Öl im Wok erhitzen, Fleisch mit Frühlingszwievbeln und Zuckerschoten 2-3 Minuten rührbraten, dann die Bohnensprossen unterrühren. Kokosmilch angießen, Erdnussbutter hineinrühren, Zitronengras hinzugeben und 4-5 Minuten garen.
“Unsere” Kokosmilch hatte eigentlich die Konsistenz von Schmand und ist dann quasi im Wok geschmolzen, wir brauchten keine weitere Flüssigkeit hinzugeben. Schlussendlich wird noch ein bisschen Palmzucker hinzugegeben und damit abgeschmeckt. Das Rezept sieht eigentlich auch Fischsauce zum Abschmecken vor, aber durch ein anderes Rezept haben wir es uns damit verdorben. Das Fehlen schadete dem Geschmack auch nicht
Zum Schluss wurden noch Chinesische Nudeln gekocht und mitserviert.
Das Essen schmeckt insgesamt eher süßlich, schön nussig. Durch das Sambal Olek kommt eine sanfte Schärfe hinterher.
Also bei Steven bekam das Essen eine 10 und von mir auch
(wir bewerten unser Essen immer): Super lecker!
5 Kommentare zu “Hähnchen in Erdnusssauce”
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Schön dass du auf meine Seite gefunden hast :) Mein Name ist Evelyn oder Eve, im Netz aber nur als Latita anzutreffen. Dies ist ein Blog bevorzugt über mich und alles was mich interessiert.
Falls du sofort viel mehr wissen willst, gibt es an dieser Stelle ein ausführlicheres '




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am 01 Jul 2009 um 14:49 Ma
hm bestimmt lecker
am 02 Jul 2009 um 00:10 Rike
Hi Evi, wo bekommst du denn das Zitronengras her?
MfG Ulrike
am 02 Jul 2009 um 00:22 Latita
@Ma oh ja.
@Rike Wir haben bei uns einen citti, in dem es eine recht umfangreiche Feinkostabteilung gibt. Frisches Zitronengras haben die zwar nicht (glaub ich) aber da gabs ein kleines Gläschen mit Zitronengraspampe
am 03 Jul 2009 um 13:12 e-leo1969
Oh… das muss ich bei Gelegenheit nachkochen! Klingt verdammt lecker.
am 05 Jul 2009 um 12:11 tanja
mmmmmmh sieht lecker aus… muss mich mal in unserem Feinkostladen umsehen, ob die das Zitronengras auch führen…